萨摩两个月吃几顿?
2个月大的宝宝已经可以吃辅食了,但此时母乳依然是主要食物,6个月以前纯母乳或奶粉喂养的宝宝,是不需要再额外补充水分的,6个月以上开始添加辅食的宝宝,需要在两餐之间适当给些水喝,但一次也不要给太多,40毫升左右就好;如果天气热,婴儿出汗多或出现便秘症状,可以适当增加饮水量。 还需要注意一点,就是不能以奶取代水分,尽管很多妈妈都觉得“水没有营养”,但其实水是人体新陈代谢不可或缺的物质,而且水分缺乏会造成粪便干结、排便困难,毒素积聚体内反而不利于健康。
至于吃的方面,刚开始给宝宝加辅食时,只能喂一种新食物,由少到多循序渐进,使宝宝的胃肠道有充分的时间适应和消化。具体吃法可以参考《2个月宝宝吃什么》这篇文章。 7~12个月宝宝的饮食可以参照下列方式进行:早上6点左右,一顿奶+一个鸡蛋黄(如宝宝对蛋黄不过敏);上午10点左右,适量水果;下午3点左右,一小碗米粉或粥;晚上7点左右,一顿奶。
除了按时段进食以外,还要特别注意细嚼慢咽,减少食道及肠胃负担,对于咀嚼能力较差的宝宝,可以将食物捣成泥状,便于下咽。 这个阶段是宝宝发育智力的大关键期,因此除了丰富的营养之外,聪明营养的脑营养素也不能缺少!每天一粒DHA藻油胶丸,帮助大脑发育,提高智力。