一个月可以泡几次澡？
看情况吧，要是天天泡那就不好了 人的皮肤有一层天然的保护膜，这个保护膜在清洗或者浸泡之后会重新恢复，如果过度清洗或浸泡会导致这层保护膜失去活性，这样就会让病菌更容易进入皮肤造成感染。 比如你经常在洗澡的时候搓澡、用力搓掉身上角质层的灰垢（这些灰垢其实是身体新陈代谢的附产物），其实这是不对的，经常这样做会让皮肤表面的保护膜逐渐失去活力，导致皮肤抵抗细菌病毒的能力下降，更容易患一些皮肤方面的疾病。 除了不能过于频繁地洗澡和浸泡，也不要用太烫的水直接冲洗患处，另外需要注意的是，每次沐浴的时间不要太久，以免过度蒸发导致脱水。
一般来说，一周洗澡2～3次，一天中淋浴时间不超过15分钟是最合适的。 但要注意的是，这种频率适用于皮肤没有明显异常的人。对于患有痤疮、牛皮癣等皮肤病患者来说，由于这些疾病的发病因素与皮肤的油脂分泌有密切关系，这类患者就应该减少洗澡的次数，每天或隔天洗一次即可，千万不要洗得太勤，避免加重病情。