耳朵发红用什么好?
耳朵发热,说明血液循环加快,可能是环境温度较高引起的,也可能与情绪波动较大、剧烈运动后等引起肾上腺素分泌增多有关。 通常情况,不需要进行特殊处理,注意休息,避免情绪刺激,症状就会慢慢缓解。 如果耳部红热持续不退,则可能提示某些疾病,需要引起重视。
首先应该寻找导致耳部红热的病因,积极去除。例如在高温环境下,及时补充水分,减轻出汗;调整情绪状态,避免过度激动或紧张;纠正不良的姿势,防止颈椎问题引发交感神经紊乱而出现的耳部症状等等。
对于因疾病导致的持续性耳部红热,除了解决引起疾病的因素外,还可以采取以下措施来促进恢复:
1、保持鼻腔通畅。可以用棉签蘸取洗液清洗鼻孔,保持鼻腔清洁湿润,同时避免用力抠挖鼻孔。
2、药物治疗。可以在医生指导下使用滴鼻剂,如麻黄素生理盐水滴鼻液,以缓解鼻部不通气等症状。如果是鼻炎引起的耳部红热,可以使用糖皮质激素类药物进行喷鼻治疗。
3、饮食调养。多吃蔬菜水果和清淡饮食,可以适量食用具有清热作用的食物,如绿豆汤、莲子芯茶、苦瓜等。少吃容易导致上火的食物,如油炸食物、羊肉等。
4、局部冷敷或热敷。出现耳部红热的情况下,可以通过局部冷敷或者热敷的方式,帮助缓解。如果耳部红热伴有肿胀疼痛的情况,可以用毛巾包裹冰块做局部冷敷,每次10~15分钟,每天2次;如果没有冰块,用凉水浸泡毛巾,拧干后敷于耳部,每次15分钟左右,每日2次。
另外,也可以采用热敷方法,将温湿的毛巾放置在耳廓周围,每次10分钟左右,每日2次。
需要注意的是,无论是冷敷还是热敷,都要小心操作,避免损伤皮肤。