金毛怀孕可以吃羊肉吗?

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怀孕期间的妇女对各类营养的需求量要比常人高,一些富含营养的食物会令其胃口大开,可若是吃了不适合的东西就可能会造成不良结果。下面咱们就一起来看看孕妇不宜吃哪些食物吧。

1、芹菜

芹菜有壮阳、利尿、止咳等作用,其粗纤维的成份比较多,这种粗纤维可以影响到孕妇胎儿的肠道,孕妇怀孕后消化功能减弱,肠胃蠕动较差,吃多了芹菜会加速肠胃的蠕动,对孕妇和胎儿都无好处。

2、木耳

木耳有养血等功效,对身体虚弱的人很有好处,对孕妇来说其实也不是很好的食物,由于木耳有活血作用,所以容易流产,特别是一些不太成熟的孩子,更是会影响到孩子的健康,所以孕妇一定要记得少吃为妙。

3、海带

海带是有调经、利尿的功能,一些生下的宝宝有脱发症状,一般认为和母亲怀孕时吃海带有一定关系,所以孕妇在怀孕时最好不要吃海带,特别是孕早期,这是很重要的一点。

4、芦荟

本来怀孕后胎盘的功能就太差了,而芦荟又会对子宫产生收敛和刺激的作用,这样可能会引起流产,在怀孕期间最好不要吃任何关于芦荟的饮食,不仅仅是芦荟,其制品也不要吃。

5、薏米

一些孕妇喜欢吃薏米,认为薏米对子宫有好作用,其实薏米对子宫有收缩作用,有可能会引起流产,所以不适合孕妇吃,特别是孕早期,这是很重要的。

其实最适合孕妇的食物就是新鲜蔬果,切忌不要吃油炸食品或炒制品,也不要吃过于刺激性的食物,因为这些食物不容易消化,对肠胃有刺激作用,可能会对孕妇腹中的宝宝有影响。

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