大狗奶涨怎么办啊?

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首先,你要确定你是不是真的奶水不足(不是小婴儿吸几口就说没奶),因为很多新妈咪初乳量少,颜色很淡但是很有营养;如果你确认你母乳充足,那就应该考虑是不是宝宝衔乳姿势不正确导致的。 你可以观察一下,如果是宝宝吸奶时含乳头半咬不断前进,而乳头部分一直被宝宝含在嘴里,且宝宝一直使劲,那就有可能是因为宝宝衔乳不正确导致吸不出乳汁,而哺乳期间,由于泌乳素的持续升高,乳房会越来越饱满,尤其是产后第一个星期,乳腺管里充满了乳汁,如果此时宝宝不能正确吸食,那么乳汁就会越来越积聚更多,而宝宝越是吸不出来就越加刺激腺体分泌,如此恶性循环…… 正确的哺乳姿态是当宝宝张大嘴含住乳晕和乳头,而并非只是含住了乳头。同时,妈妈要注意喂奶时,尽量让乳头部位接触到宝宝的上唇或鼻子,并注意让宝宝适当用力地吸吮,这样才可以帮助乳汁流出。 如果经纠正后还是不行,建议去找专业的催乳师解决!

另外要注意的是,由于大母指内收,食指弯曲,宝宝很容易吞咽下过多的空气,从而产生吐奶、腹胀等情况。在给宝宝喂奶的时候,应该注意将手指并拢伸直,然后轻轻撑开宝宝的嘴巴,这样能够避免吸入大量的空气。

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刚生产完的妈妈非常着急给宝贝喂奶,涨奶后应当及时的喂奶,只要宝宝吃不饱还可以换另一边,这样可以消耗乳汁,使乳房软化。如果宝宝没有吃,也可以将乳汁及时的吸出,这样能缓解乳房肿胀的情况。用热毛巾敷在乳房上,这样能够促进乳汁流通,还可以帮助缓解硬块,能够增加喂奶时候的舒适度。

在喂奶的时候应当注意正确的喂奶姿势,用温水清洗乳头,保持乳头卫生。喂完奶之后可以用热毛巾热敷,并且按摩肩膀,让全身得到放松。平时还要注意饮食清淡,不能吃油腻或辛辣刺激的食物。如果涨奶比较厉害,可以暂停哺乳,将乳汁挤出2个小时挤一次,这样能够帮助缓解胀痛,还能保持母乳量不会减少。在母乳期应当避免生闷气,保持好心情,能够促进母乳分泌和乳汁流通。

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