如何让指甲线变长？
我也有同样的疑惑，我的手指甲盖很小（小指甲的人是不是指甲长得慢啊？），而且很软。因为经常做美甲，又喜欢抠各种东西，所以指甲前面的锋利程度非常差，长的也很缓慢，一个美甲大概要30天左右才能完全长出来。而且如果做的不好还会掉渣…… 为了长长指甲我也算是费尽了心思：
1、吃维生素补充剂 我之前是很容易掉发的，尤其是在经期前，所以我买了专门补充维生素B群和钙的铁剂，还有氨基酸（据说能够促进新陈代谢，加快头发和指甲的生长速度）。其实指甲和头发的问题很多都是因为营养不良或者缺乏微量元素导致的，所以我们从内到外都要注意补充营养。这个铁剂我还蛮推荐的，味道不错，而且是淡绿色的液体，不像以前吃的铁剂味道又苦又难喝。
2、勤剪指甲 虽然我的指甲长得慢，但是还是会有垃圾堆积（因为我经常抠东西哈哈），所以还是要勤快的剪指甲哦~不过也不要太频繁地剪，不然甲床会变得越来越短！
3、涂指甲油 我一直都是比较喜欢用天然的指甲油，比如芦荟的、杏仁的等等。不过据说指甲油中含有较多的有毒物质，因此不要长期使用哦。如果实在是要涂，那也要选质量比较好的，注意保持通风，并且每次少涂一点，充分涂抹均匀。 还有就是平时注意多搓手指关节，尽量让手少碰刺激性东西，尤其是有化学制剂的东西，另外不要洗太热的热水澡哦。
1、补充营养
多数的甲沟炎患者在患病期间，由于不敢对指甲进行打理，会一直留长，所以看起来指甲线比较长，实际上，这并不是真正意义上的指甲线变长。若是想要从根本上实现指甲线变长，需要从对身体补充营养开始。平时多吃一些高蛋白、高纤维素的食物，有助于指甲生长，从而，指甲线呈现出变长的趋势。
2、勤修剪
在身体健康的情况下，平时可以经常对指甲进行修剪，注意要沿着甲床的形状进行修剪，避免将指甲修剪的过短，增加甲沟炎的发病率。在修剪了一段时间之后，可以按照自己喜好选择涂抹护甲油或是做比较基础的护理等，在一定程度上保护指甲，可以促使指甲线长。
3、日常护理
在日常生活中，可以减少美甲的次数，避免使用强碱性的洗涤剂频繁接触手部。经常修剪指甲，不挖鼻屎和牙花子，平时避免让手部长时间在水里泡。这些措施都可以减少感染细菌和病毒的几率，让指甲更加健康生长，进而指甲线变长。
4、注意防病
如果在成长发育期间经常罹患疾病，并且反复使用口服抗生素类药物，会直接影响到指甲的生长，使指甲线无法变长。如果有甲沟炎病史的人，在天气变热之后最好每天换洗拖鞋，不要经常穿过于紧小的鞋子。日常生活中避免频繁进行剧烈的运动，减少指甲受到外伤的几率，进而可以促进指甲线变长。
