剪指甲会不会没奶？
这个还真没有具体研究过，但是作为一个新妈妈，我特别能理解这种疑虑。 孕晚期和哺乳期都特别的在意自己的举手投足会不会影响宝宝，比如孕晚期怕自己走路姿势不对会影响胎头入盆，走路都小心翼翼的；比如哺乳期怕自己的动作影响到宝宝的睡眠或者吃奶，每次洗澡都要先观察一下有没有弄湿衣服，每次喂奶都担心自己的姿势不对，宝宝会不舒服。 但是作为妈妈，有时候真的需要有点“自私”，因为照顾好自己是照顾好孩子的前提。所以，在哺乳期，当妈妈出现以下情况时，请一定先照顾好自己再心疼孩子！
● 来月经时，一定及时更换卫生巾，避免细菌感染，同时避免过度劳累。有痛经的妈妈可以经前服用适量药物以减少不适感。
● 当身体或情绪有不适时，积极寻求解决办法而不是一味隐忍。例如由于经期腹部不适，可以敷暖宝宝，喝点红糖水，或者适当按摩，通过转移注意力的方式缓解疼痛；又比如由于心情委屈、压力大导致的乳汁减少，可以找家人或朋友倾诉，或者通过适当的运动发泄不良情绪，或者看一场喜剧片、搞笑视频调节心情等。
● 在保证清洁的情况下，合理清洗哺乳期间乳头上的分泌物。可以用流动的温水冲洗，但不要使用洗涤剂或其他产品，以免对宝宝的皮肤产生刺激。
● 根据自身的情况选择合理的排乳方法促进乳汁分泌。比如宝宝刚吃完奶，还可以再用吸奶器吸出多余的母乳，有助于下一次更充足的泌乳；又比如乳房软塌塌的没有什么奶水，其实可能是因为乳腺管被堵了，这时可以热敷并用吸奶器适当挤压，让阻塞部位通畅（不要挤压乳头）。