宠物天然粮哪种好?
自打上了岁数以后,人的身体各个器官的功能都开始减弱,抵抗力也不如从前。因而,需要多吃些东西补身体。但是,人补身体一般都知道吃哪些食物比较好,究竟吃什么呢?一起来看一下今天的工作吧。
一、骨质疏松症
补钙,是解决这一问题的最好方案。适当吃些狗肉、羊肉,也能有效地预防和治疗骨质疏松症。
二、风湿性关节炎
以不吃或少吃肉为宜。多运动,少吃生冷食物,多吃葱、番薯、韭菜等食品。如有受寒发病,则可以艾灸足三里,或者洗洗热水澡。
三、慢性肾炎
肾病综合征,是一种常见的疾病,以不吃盐为宜。一日三餐,总量控制,多运动,最好每天睡前跳跳绳。
四、高血压
要严格控制食量,以吃7分饱为宜。少吃肉,少吃盐,多吃含钾丰富的食物。适当运动,睡眠充足。
五、高血脂
动物脂肪,特别是动物内脏,尽可能少吃。如有食荤需要,可先将肉类用沸水烫后,晒干或煮熟,切碎拌以豆类食用。每天晚餐后,坚持散步1小时。
六、动脉硬化
少吃荤油,多吃蔬菜与豆制品。适当的体育运动,如:散步、慢跑、练习太极拳。
七、糖尿病
以吃粗粮、蔬菜、豆类为主,常吃蜂蜜、南瓜、苦瓜等清淡食物。忌吃糖、酒、狗、羊肉,多运动。
八、胃炎与胃酸过多
应多吃新鲜蔬菜,不吃辛辣刺激性食物,注意合理休息,以减轻胃黏膜负担。必要时,可用蜂蜜20ml加入0.1g药末,每日口服2-3次。
以上这些就是今天的全部内容,相信它们会对你有一定的帮助。当然,还要提示一下,这篇文章只是给你的一个参考,最准确的还是要依靠医生。