怎么锻炼鼻子？
我们通常用「五官」这个词来描述人们所看到的我们的外表——而鼻子作为面部的中央，是整体面貌最重要的一部分。 你的鼻子长得好看吗？挺拔的鼻梁、圆润的鼻头，都是令人着迷的特质；但如果你有一个塌鼻子呢？是不是总感觉自己少了些什么，因此会忍不住捏一捏自己的鼻子，试图将它“揉”高。 但这种方法并不是万能的，其实啊，你的鼻子能不能“长高”，取决于你本身的骨质，如果天生鼻骨发育不良，那么再用外力刺激，也是徒劳。 可是，就算不能「揉」高鼻子，也没有关系！因为还有其他的办法能让鼻子变立体精致。下面就分享几个简单的小妙招吧~
Tips1：找准穴位，按摩塑形 用手指按压鼻翼两侧的迎香穴（图1），每天早晚两次，每次3～5分钟。这个穴位能疏通肺气，有利于鼻炎患者恢复嗅觉和通气功能，同时也能美化容貌。 另外，还可以按承浆穴（图2），这个穴位位于下巴和嘴唇之间。每天早晚各按揉一次，每次50下左右。能够美白皮肤、减轻法令纹，让你的面容更年轻。
Tips2：打一个完美的喷嚏 有没有觉得很神奇？打个喷嚏，可以瞬间让鼻子“高”起来！因为在打喷嚏的过程中，鼻腔内压力顿时会增加，一些黏液可能因此而飞得更高更远，从而清洁鼻腔，并使鼻子看起来更为挺拔。 所以，平常没事的时候也可以有意识地打一个喷嚏，不过可千万别在公共场合打一个让人尴尬的喷嚏哦~
Tips3：注意日常修饰 鼻毛虽然影响美观，但具有防尘、净化空气的作用，因此不必全部拔除，只要定期修剪即可。 鼻子的修饰也很简单，只要在洗脸或漱口时轻轻擦一下就可以了。每天早晚清洗两次鼻孔，保持鼻孔的清爽也非常重要。
Tips4：学会正确擤鼻涕 因为正确的擤鼻涕方法不仅可以清除鼻腔内的污物，避免细菌感染，而且能保护鼻子，防止损伤。 具体操作如下： 首先，按住一侧鼻孔，稍微用力外擤，交替进行，这样可以使得鼻涕流出，然后再清理另一边的鼻孔。